آرشیو برچسب های: معرفی بهترین روانشناسان ایران (منیژه حاتمی)

تفاوت تاب‌آوری واقعی و تاب‌آوری سمی

تاب‌آوری یعنی چه؟ تاب‌آوری (Resilience) یعنی توانایی بازگشت به حالت تعادل و حرکت رو به [...]

آیا حافظه کاری در تنظیم هیجان نقش دارد ؟

حافظه کاری و تنظیم هیجان و کنترل احساسات یکی از مهم‌ترین اجزای عملکرد اجرایی مغز [...]

واقعیت ترسناک واقعیت دردناک چرا اضطراب‌ات قبل از بهتر شدن، بدتر می‌شود؟

واقعیت ترسناک واقعیت دردناک چرا اضطراب‌ات قبل از بهتر شدن، بدتر می‌شود؟ تجسم کن خیال [...]

رد پای گذشته حقارت کودکی یا رد یابی احساست

رد پای گذشته حقارت کودکی رد یابی احساست گاهی در ارتباط از عصبانیت منفجر می شویم [...]