آرشیو برچسب های: مشاوره نوجوان

چگونه در ۴۰ روز آرامش و آگاهی را به زندگی‌تان بیاورید؟

شاید تصور میکنی تو زندگیت گم شدی اینجا با هم ۴۰ چراغ روشن کردیم تا [...]

تکنیک غلبه بر ترس صحبت در جمع

ترس از صحبت در جمع یکی از رایج‌ترین ترس‌ها در بین افراد است که می‌تواند [...]

کنترل خشم

تو ذره ذره پر میشی… 🔴از خانه داری 🔵از بچه داری 🟢از پاسخ تلفن و [...]