آرشیو دسته بندی: مقالات
چگونه یک روانشناس خوب پیدا کنیم؟
فردی که به دنبال انتخاب یک روان‌درمانگر (تراپیست) است،سوال های مهم و کلیدی به ذهنش [...]
مهر
رفتارهای مناسب در مقابل خشم
کنترل خشم همیشه مسئله ای حساس بوده است که بسیاری از انسان ها در طول [...]
مهر
تربیت جنسی کودکان
تربیت جنسی کودکان یکی از جنبه‌های مهم آموزش و پرورش است که به کودکان کمک [...]
مهر
نقشه مغزی ( QEEG) چیست؟
اگر میخواهی نحوه کار مغز خودت را بررسی کنی و از مشکلات احتمالی آن باخبر [...]
مهر
بوت کمپ (Bootcamp) چیست؟
امروزه مهارت آموزی ها بسمت طبیعت می‌رود آیا کلمه بوت کمپ (Bootcamp) را شنیده اید [...]
مهر
مدیتیشن قدرتمند و اتصال عمیق به طبیعت
تکنیک بودن در طبیعت با چشم بسته، یکی از مدیتیشن قدرتمند و اتصال عمیق به [...]
مهر
چهارمین مراقبه چله ی آگاهی و آرامش
مراقبه چهارم (مراقبه چله آگاهی و آرامش ) خدای من سلام این منم با تمام [...]
مهر
مصاحبه انگیزشی پیشگیری از خودکشی
مصاحبه انگیزشی پیشگیری از خودکشی مصاحبه انگیزشی (MI) یکی از روش‌های روان‌درمانی است که برای [...]
مهر
گیمیفیکشن چیست؟ اصول کامل به همراه مثال
گیمفیکیشن (بازی‌وارسازی) و بهره‌وری گیمفیکیشن یا بازی‌وارسازی در کار می‌تواند انجام آن را لذت‌بخش‌تر و [...]
شهریور
چطور با تقویت عزت نفس به تمام اهداف خود برسیم؟
عزت نفس به عنوان یکی از ارکان اصلی سلامت روان و توسعه فردی، نقشی کلیدی [...]
شهریور