آرشیو دسته بندی: مقالات
دیوید بارلو و فعالیتهای ارزشمندش در باب انسان و اضطراب
دیوید بارلو در طول چندین دهه کار و پژوهش خود، تأثیر بسزایی در توسعه روشهای [...]
آبان
نظرات ارزشمند محققان و اندیشمندان بزرگ درباره اختلالات اضطرابی و حملات پانیک
اختلال اضطرابی و حمله پانیک ، بسیاری از محققان ارزشمند روی اضطراب و حملات اضطرابی [...]
آبان
قصه درمانی چیست و چگونه با قصه درمانی از مشکلات دور شویم؟
راهی برای خلاصی در زندگی ( قصه درمانی یا روایت درمانی چیست؟ ) narration therapy [...]
آبان
آنهدونیا یا ناتوانی در لذت بردن چیست ؟
آنهدونیا یا ناتوانی در لذت بردن یا عدم لذت از فعالیتهایی گفته میشود که قبلاً [...]
آبان
آقای مارتین سلیگمن روانشناس برجسته آمریکایی
مارتین سلیگمن کیست؟ این روانشناس برجسته آمریکایی، در طی چند دهه فعالیتش، آزمایشات متعددی را [...]
آبان
چگونه نومادران روزی آرامتر و با استرس کمتر را تجربه کنند؟
نو مادران یک روتین ساده براتون آماده کردم برای نومادران کار، داشتن یک روتین ساده [...]
آبان
درمان میگرن با هیپنوتراپی
میگرن و هیپنوتراپی یا هیپنوتیزم درمانی برای میگرن یک روش مکمل و مفید در مدیریت [...]
آبان
تاثیر ورزش در زندگی انسان
تاثیر ورزش در زندگی انسان باعث می شود که هورمون های مفید یا اندروفین ها [...]
مهر
یک باور اشتباه که فقط سحرخیزها موفق می شوند
این ایده که “فقط سحرخیزها موفق میشوند” بهعنوان یک کلیشه رایج است، اما لزوماً صحیح [...]
مهر
تفاوتهای اضطراب و استرس
استرس و اضطراب هر دو واکنشهای روانی و جسمی نسبت به فشارها و چالشهای روتین [...]
۱ Comments
مهر