آرشیو دسته بندی: روانشناسی

قصه درمانی چیست و چگونه با قصه درمانی از مشکلات دور شویم؟

راهی برای خلاصی در زندگی ( قصه درمانی یا روایت درمانی چیست؟ ) narration therapy [...]

آنهدونیا یا ناتوانی در لذت بردن چیست ؟

آنهدونیا یا ناتوانی در لذت بردن یا عدم لذت از فعالیت‌هایی گفته می‌شود که قبلاً [...]

آقای مارتین سلیگمن روان‌شناس برجسته آمریکایی

مارتین سلیگمن کیست؟ این روان‌شناس برجسته آمریکایی، در طی چند دهه فعالیتش، آزمایشات متعددی را [...]

تفاوت‌های اضطراب و استرس

استرس و اضطراب هر دو واکنش‌های روانی و جسمی نسبت به فشارها و چالش‌های روتین [...]

۱ Comments

چگونه یک روانشناس خوب پیدا کنیم؟

فردی که به دنبال انتخاب یک روان‌درمانگر (تراپیست) است،سوال های مهم و کلیدی به ذهنش [...]

رفتارهای مناسب در مقابل خشم

کنترل خشم همیشه مسئله ای حساس بوده است که بسیاری از انسان ها در طول [...]

نقشه مغزی ( QEEG) چیست؟

اگر میخواهی نحوه کار مغز خودت را بررسی کنی و از مشکلات احتمالی آن باخبر [...]

بوت کمپ (Bootcamp) چیست؟

امروزه مهارت آموزی ها بسمت طبیعت می‌رود آیا کلمه بوت کمپ (Bootcamp) را شنیده اید [...]

مصاحبه انگیزشی پیشگیری از خودکشی

مصاحبه انگیزشی پیشگیری از خودکشی مصاحبه انگیزشی (MI) یکی از روش‌های روان‌درمانی است که برای [...]

پنج اثر عجیب افسردگی که ممکنه ازشون بی خبر باشید!

پنج اثر عجیب افسردگی که ممکنه ازشون خبر نداشته باشید: ۱. افسردگی ممکنه باعث کاهش [...]