آرشیو دسته بندی: روانشناسی

چک‌لیست بی‌استرس (۱۰ قدم روزانه)

چک‌لیست بی‌ استرس (۱۰ قدم روزانه) 1. نفس اول صبح برای استرس • قبل از [...]

مراحل سخت جان شدن

مراحل سخت جان شدن وقتی با یک خبر تکان‌دهنده روبه‌رو می‌شویم بیماری، خیانت، ورشکستگی، جنگ اولین [...]

چطوری از شر رنج‌های ذهنی خلاص بشیم و یه زندگی سبک آگاهانه بسازیم.

بودا و ذهن آگاهی آنچه بودا آموخت نویسنده: والپولا راهولا اصل بودا و ذهن آگاهی [...]

پدیده عجیب: استفاده بزرگسالان از پستانک! موج جدیدی که از چین به آمریکا رسید

مقدمه گیرا:(دلایل روانی پستانک خوردن بزرگسالان) آیا می‌دانستید که برخی بزرگسالان امروزه به استفاده از [...]

۷ عادت مردمان مؤثر – نسخه آموزشی و جوان‌پسند

 مقدمه سلام دوستان عزیز… من منیژه حاتمی روانشناس و هیپنوتراپیست امروز می‌خوام با هم درباره‌ی [...]

وحشت میانسالان از آینه؛ چرا و چگونه بر آن غلبه کنیم؟

 مقدمه(منیژه حاتمی هیپنوتراپیست و روانشناس) آینه همیشه فقط یک شیء شیشه‌ای نیست؛ گاهی می‌تواند آیینه‌ی [...]

سایکو سایبرنتیک؛ چگونه تصویر ذهنی ما آینده‌مان را می‌سازد؟

روان‌شناسی موفقیت، اعتماد به نفس و عملکرد ذهن به زبان ساده معرفی کتاب: کتاب «سایکو [...]

رازهای زبان بدن از جو ناوارو | چگونه بدون کلام ذهن دیگران را بخوانیم؟

مقدمه: آیا تا به حال خواسته‌اید بدانید طرف مقابل واقعاً چه فکری می‌کند؟ آیا در [...]

رازهای تاریک روان‌شناسی چطور ذهن شما را کنترل می‌کنند؟

مقدمه: (روان‌شناسی تاریک و گس‌لایتینگ از بهترین روانشناس منیژه حاتمی) آیا تا به حال احساس [...]

رهبران واقعی سازمانها و هلدینگ ها

Leaders Eat Last رهبری با مراقبت از کارکنان با ایجاد محیط امن تیمی  و اعتماد [...]