آرشیو دسته بندی: چله ی آگاهی و آرامش

سومین مراقبه چله ی آگاهی و آرامش

از سلسله مراقبه های چله ی آگاهی و آرامش 🤲وجود نازنینت قطعا ارزشمنده و بهت [...]

دومین مراقبه ی چله ی آگاهی: مراقبه ی اسم

سلام سلام به روان و سلام به جسم تو مراقبه ی اسم اسم خودت رو [...]

چگونه در ۴۰ روز آرامش و آگاهی را به زندگی‌تان بیاورید؟

شاید تصور میکنی تو زندگیت گم شدی اینجا با هم ۴۰ چراغ روشن کردیم تا [...]