آرشیو نویسنده: منیژه حاتمی

تئوری میرورینگ (نظریه آینه ای)

تئوری میرورینگ ( نظریه آینه ای ) Mirroring مفهومی در روانشناسی که به فرآیند بازتاب [...]

تکنیک‌های غلبه بر ترس از رانندگی

هک ذهن و غلبه بر ترس از رانندگی وحشت از رانندگی پس از تصادف معمولاً [...]

تاثیر باورنکردنی خواب بر روی سلامت روان

تاثیر خواب بر سلامت روان تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که خواب می‌تواند نقش مهمی در [...]

درمان ترس و استرس و اضطراب

درمان ترس و استرس و اضطراب اگر شما فردی هستید که در زندگیتان مدام استرس [...]

راهکارهایی برای مقابله با بی‌انگیزگی ؟

راه های درمان بی انگیزگی 🙂‍↕️درمان پشیمانی خانمی یا آقا نمیدونم، ولی قطعا نیاز داری [...]

8 ویژگی یک روان‌درمانگر عالی

ویژگی های درمانگر خوب  یک درمانگر خوب یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای شروع سالم یک [...]

علت ترس از رابطه جنسی چیست؟

ترس از رابطه جنسی 😱رابطه جنسی 😨ترس داره ؟؟ یا به طور تخصصی‌تر، 😰جنس‌هراسی (Genophobia) [...]

تیپ شخصیت پرنده ای شما کدام است؟

شخصیت شناسی با پرندگان شخصیت بر اساس پرندگان  پرنده عقاب : رهبر  رهبری کننده  مسئولیت [...]

استرس خوب است یا بد؟

استرس خوبه یا بده استرس دشمن یا دوست مفید یا مضر در این پادکست میگم [...]

بوتکمپ بیوتی همراه با هیپنوتراپی و ریلکسیشن

بوتکمپ بیوتی همراه با هیپنوتراپی و ریلکسیشن دو روزه همراه با کلیه امکانات در شمال [...]