ذهن دنبال بقا ست، ذهن می خواهد از طـریـق عـادت آشنا، به خواب برود. در واقع اتوماتیک و بدون مزاحم، با عادات آشنا بکار خود ادامه دهد.
ذهن انسان همیشه در خط عادت و تکرار کار می کند و از کارهای جدید میترسد و هر چه بزرگ‌تر می شویم، تکرارها بیشتر و بدتر می شود.
احتمالاً اکنون شما دارای چندین عادت هستید. می ترسید اگر آن چه را که والدینتان و با اکثریت می گویند انجام ندهید و طبق خواسته پدر و مادرتان عمل نکنید چه پیش بیاید.
در نتیجه ذهن شما در یک خط کار می کند و هیج نقد و بررسی نیست، هیج تحولی، هیچ تفکری نیست و زمانی که ذهن در یک خط کار کند اگر حتی جوان باشید در درون فرسوده و تکراری میشوید.
ممکن است جسم شما جوان و قوی باشد اما ذهنتان قدیمی ست و تحمل تغییرات را نخواهد داشت.
درک این مسئله که چرا ذهن همیشه در چارچوب عادات قرار دارد و مثل «تراموا »در خطوط معینی حرکت میکند بسیار اهمیت دارد. اگر بگویید «پدرم اینطور است و من هم مثل او رفتار می‌کنم.» اگر بدون هیچگونه تفکر و پرسش پیرو باشید و دنباله رو بدون تحقیق ،شبیه به یک ماشین می شوید. هر عادتی بدون تفکر و تعقل شما را تبدیل به یک ماشین می کند و از انسانیت دور میشوید.
