اتحاد درمانی یا Therapeutic Alliance به معنای رابطه مشارکتی و مبتنی بر اعتماد بین روان‌درمانگر و مراجع است
که یکی از اساسی‌ترین عوامل موفقیت در روان‌درمانی به شمار می‌آید.
این مفهوم تأثیر بسزایی بر نتایج درمان دارد و به‌طور گسترده در تمامی رویکردهای درمانی، صرف‌نظر از تکنیک یا نوع اختلال، مورد تأیید قرار گرفته است.
🔑🗝️اجزای کلیدی اتحاد درمانی
1. پیوند عاطفی (Bond): ایجاد اعتماد، احترام، و ارتباط عاطفی بین درمانگر و مراجع.
2. توافق بر اهداف درمانی (Agreement on Goals): درک مشترک و مشخص از اهداف درمان.
3. همکاری در انجام وظایف درمانی (Collaboration on Tasks): تعهد متقابل به انجام مراحل درمانی برای رسیدن به اهداف مشترک.
این اجزا به مراجع کمک می‌کنند تا احساس درک و حمایت کنند و بتوانند به شکل مؤثری با فرآیند درمان همراه شوند.
🛎️اهمیت آن
تحقیقات نشان می‌دهند که اتحاد درمانی بیش از روش‌ها و تکنیک‌های خاص، در موفقیت درمان مؤثر است.
رابطه قوی بین درمانگر و مراجع با کاهش علائم، افزایش تعهد به درمان، و بهبود رضایت کلی از فرایند درمان ارتباط مستقیم دارد.
به عنوان مثال، مراجعانی که احساس می‌کنند توسط درمانگر شنیده و درک می‌شوند، با تمایل بیشتری در جلسات درمانی شرکت می‌کنند【34】【35】【36】.
مثال‌های عملی
1. درمان شناختی-رفتاری (CBT): در این روش، ایجاد اعتماد کمک می‌کند تا مراجع مسائل حساس، مانند افکار ناکارآمد،
را با درمانگر در میان بگذارد. به عنوان مثال، یک مراجع مبتلا به اضطراب می‌تواند در صورت وجود اتحاد درمانی قوی، نگرانی‌های خود را آزادانه بیان کند.
2. بهبود مبتنی بر تروما: یک بازمانده تروما ممکن است در ابتدا از بیان خاطرات دردناک خودداری کند. اتحاد درمانی مبتنی بر همدلی و صبر، این احساس امنیت را فراهم می‌کند.
3. تصمیم‌گیری مشترک: وقتی درمانگر مراجع را در انتخاب روش‌های درمانی (مانند ذهن‌آگاهی یا دارودرمانی) شریک می‌کند، حس همکاری و مشارکت تقویت می‌شود【34】【36】.
🧲ابزارهای ارزیابی اتحاد درمانی
• پرسشنامه اتحاد کاری (WAI): برای ارزیابی پیوند عاطفی، اهداف، و وظایف.
• مقیاس ارزیابی جلسات (SRS): اندازه‌گیری رضایت مراجع از درمانگر و جلسات.
• اندازه گیری رابطه آگنیو (ARM): تمرکز بر اعتماد، شراکت، و ارتباط عاطفی【36】.
🧰چالش‌ها و راه‌حل‌ها
چالش‌هایی مانند سوءتفاهم یا عدم برآورده شدن انتظارات می‌توانند به اتحاد درمانی آسیب بزنند. با این حال، پرداختن مستقیم به این مسائل در محیط درمانی معمولاً منجر به تقویت رابطه و بهبود فرایند درمان می‌شود.
💡نتیجه‌گیری: توجه به اتحاد درمانی و تقویت مداوم آن در طول جلسات، پایه‌ای برای درمان مؤثر و ایجاد تغییرات پایدار در زندگی مراجع فراهم می‌کند
منیژه حاتمی متخصص ، روانشناس ، هیپنوتراپ ، مدرس ، محقق و در حوزه هیپنوتیزم و رشد فردی ، جزء برترین درمانگران و رواشناسان است که به مراجعین کمک می کند تا زندگی سالم و خوبی داشته باشند.
اگر دچار هر کدام از موارد فوق هستید همین الان برای دریافت مشاوره خود اقدام کنید کافیه به شماره واتساپ ۰۹۳۶۲۳۸۲۱۱۶ پیام جهت نوبتدهی مشاوره دهید.
