تاثیر گذاری بازی بر یادگیری
تأثیر استرس و اضطراب بر یادگیری کودک، نه‌تنها منفی بلکه گاهی فلج‌کننده است. سیستم عصبی کودک 🐣هنوز در حال رشد است
و فشارهای هیجانی می‌توانند تأثیراتی عمیق، بلندمدت و چندبُعدی بر حافظه، تمرکز، انگیزه و حتی رشد مغزی او داشته باشند. در ادامه، این تأثیرات را به‌صورت ساده، قابل‌فهم و با مثال‌های واقعی برایتان توضیح می‌دهم
😟 استرس و اضطراب در کودکان چه شکلی دارد؟
🦇ترس از اشتباه کردن
🐗نگرانی از قضاوت یا تنبیه
🐛احساس ناتوانی یا درماندگی
🙈فشار بیش‌ازحد برای موفقیت
🙊اضطراب جدایی از والد، مدرسه، معلم یا امتحان
🧠
🔍 تاثیرات مخرب استرس بر یادگیری
۱. اختلال در حافظه و 🧠تمرکز
استرس، هورمون کورتیزول را در بدن افزایش می‌دهد که فعالیت “هیپوکامپ” (مرکز حافظه در مغز) را مختل می‌کند.
📌 نتیجه🫵کودک در یادگیری اطلاعات جدید یا یادآوری مطالب قبلی دچار مشکل میشود.
🔸 مثال🫵کودکی که دایره لغات خوبی دارد، در روز آزمون زبان همه کلمات را فراموش می‌کند چون مضطرب است.
۲. 👁️👁️کاهش انگیزه و علاقه به یادگیری
کودکی که دائماً مضطرب است، یادگیری را با فشار، شکست و ترس 🤝پیوند می‌دهد.
📌 نتیجه👊کودک ممکن است از درس یا زبان دوم متنفر شود، حتی اگر در ابتدا علاقه‌مند بوده باشد.
🔸 مثال🫷دختری که عاشق آهنگ‌های انگلیسی بود، بعد از چند تجربه کلاس پرتنش، دیگر حتی نمی‌خواهد آهنگ گوش دهد.
۳. 🤚🏿🤚🏿🤚🏿افزایش اشتباهات و کاهش اعتماد به‌نفس
اضطراب باعث میشود ذهن کودک قفل 🔒شود، خطاها بیشتر شوند، و به‌تدریج اعتماد به‌نفسش آسیب ببیند.
🔸 مثال🖍️پسری که در خانه به‌راحتی جمله‌سازی می‌کرد، در کلاس زبان صدایش نمی‌آید چون می‌ترسد اشتباه کند.
۴. ✂️✂️✂️✂️فرار یا انکار یادگیری (رفتارهای دفاعی)
استرس بالا باعث فعال شدن حالت «جنگ یا گریز» در مغز میشود. مغز کودک در این حالت نمی‌تواند “یاد بگیرد”، فقط می‌خواهد “زنده بماند”!
🔸 مثال📝کودک می‌گوید «من اصلاً انگلیسی دوست ندارم»، ولی درواقع از اضطراب خجالت یا شکست فرار می‌کند.
۵. 📯📯📯📯📯تأثیر منفی بر رشد مغزی بلندمدت
استرس مزمن در سال‌های اولیه می‌تواند به شکل‌گیری نامناسب مسیرهای عصبی منجر شود، و کارکردهای اجرایی مغز (برنامه‌ریزی، تصمیم‌گیری، تمرکز) را ضعیف کند.
🛠️ چه باید کرد؟ (راهکارهای کاهش استرس در فرآیند یادگیری)
✅ محیط یادگیری باید:
📨امن، بدون قضاوت، و پذیرا باشد
🎎کودک بتواند اشتباه کند و یاد بگیرد
💌معلم یا والد با لبخند و تشویق یاد بدهد، نه با فشار
✅ روش‌های مفید:
🪭استفاده از بازی به‌جای آزمون
🪩دادن حق انتخاب به کودک (مثلاً انتخاب بین دو فعالیت)
🎐تعریف موقعیت‌های موفقیت کوچک (Small Wins)
🎈تمرین تنفس، مدیتیشن یا تصویرسازی ساده قبل از درس
🪅توجه به نیازهای هیجانی🏮شنیدن، در آغوش گرفتن، تأیید احساسات کودک
🎊جمع‌بندی ساده و کاربردی:
مشکل ناشی از استرس راه حل پیشنهادی
فراموشی مطالب ایجاد فضای یادگیری بازی🎏محور و بدون فشار
ترس از اشتباه الگوسازی اشتباه کردن به‌عنوان بخشی از یادگیری
عدم تمرکز جلسات کوتاه‌تر، استفاده از موسیقی یا حرکت
بی‌علاقگی آموزش همراه با علاقه‌مندی‌های کودک (آهنگ، بازی، داستان)
منیژه حاتمی متخصص ، روانشناس ، هیپنوتراپ ، مدرس ، محقق و در حوزه هیپنوتیزم و رشد فردی ، جزء برترین درمانگران و رواشناسان است که به مراجعین کمک می کند تا زندگی سالم و خوبی داشته باشند.
اگر دچار هر کدام از موارد فوق هستید همین الان برای دریافت مشاوره خود اقدام کنید کافیه به شماره واتساپ ۰۹۳۶۲۳۸۲۱۱۶ پیام جهت نوبتدهی مشاوره دهید.
تاثیر گذاری بازی بر یادگیری
