سه اصطلاح مهم در مورد کامل گرایان که باید بدانید!

سه اصطلاح مهم در مورد کامل گرایان:

اجتناب:

فرد کامل گرا به جهت استانداردهای بالایی که برای خود تعیین می کند، در اکثر مواقع به هدف خود نمی رسد و در نتیجه خود راشکست خورده محسوب می کند، به این دلیل، از حوزه هایی که فکر میکند به هدف خود نمی رسد، اجتناب میکند و با این کار از خود در برابر شکست محافظت میکند…

اهمال کاری:

فرد کامل گرا، تا جای ممکن کارهای خود را به تعویق می اندازد، زیرا منتظر یک فرصت طلایی است تا کارش را با تمام انرژی و حداکثر کمال انجام دهد ولی معمولاً این زمان طلایی کمتر برای او بوجود می آید و اگر هم بشود دوام نخواهد داشت و در نهایت رها می شود .

اطمینان طلبی:

فرد کامل گرا دائماً از هر طریقی میخواهد مطمئن شود که کاری که انجام می دهد درست است، یا از دیگران می پرسد و یا کار خود را مکرراً چک میکند.

:Three Common Terms Related to Perfectionists
.Due to the high standards they set for themselves, perfectionists often fail to achieve their goals and consequently consider themselves failures. To protect themselves from failure, they tend to avoid areas where they think they won’t succeed

Procrastination
A perfectionist postpones their tasks as much as possible, waiting for a golden opportunity to perform their tasks with full energy and maximum perfection. However, this ideal moment seldom arises, and if it does, it doesn’t last, ultimately leading to  abandonment

Reassurance Seeking
.A perfectionist constantly seeks assurance in various ways to ensure that what they are doing is right. They may frequently ask others or repeatedly check their work to validate its correctness